အရိုးအဆစ်နဲ့ကြွက်သားကျန်းမာရေး

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် Neck strain (ဇက်ကြောဒဏ်ဖြစ်ခြင်း) ကဘာလဲ။ ဇက်ကြောဒဏ်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကြွက်သားအမျှင်တစ်ချို့ စုတ်ပြဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်သားအနည်းငယ်သာ စုတ်ပြဲမယ်ဆိုရင် အဆင့်၁ဖြစ်ပြီး ကြွက်သားအမျှင်၉၀%စုတ်ပြဲမယ်ဆိုရင် အဆင့်၂ဖြစ်ပါတယ်။ လုံးဝစုတ်ပြဲသွားမယ်ဆိုရင်တော့ အဆင့်၃ပါ။ အဆင့်၃ကတော့ ဇက်မှာအဖြစ်နည်းပြီး ဖြစ်မယ်ဆိုရင်လည်း ဒဏ်ဖြစ်တယ်လို့မခေါ်တော့ပါဘူး။   ဦးခေါင်းနဲ့လည်ပင်းတို့ ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားလိုက်တာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ထိမိခိုက်မိတာမျိုးကြောင့် ဒဏ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြုတ်ကျတာတို့၊ ကားအက်စီးဒင့်တွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Whiplash ဆိုပြီးခေါ်ကြပါတယ်။ ဖုန်းကို ခေါင်းနဲ့ပခုံးညှပ်ထိန်းထားခြင်း ဒါမှမဟုတ် အိပ်နေကျပုံစံမျိုးနဲ့မအိပ်ခြင်း ( ဥပမာ ထိုင်လျက်အိပ်ခြင်း) လိုမျိုး ကိုယ်အနေအထားမမှန်ခြင်းတို့ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပြုလုပ်နေမယ်ဆိုရင် ဇက်နာနိုင်ပါတယ်။ Neck strain (ဇက်ကြောဒဏ်ဖြစ်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ နောက်ထပ်သိရှိလိုသည်များအတွက် ဆရာဝန်ဖြင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပေးပါ။ လက္ခဏာများ Neck strain (ဇက်ကြောဒဏ်ဖြစ်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ အဓိကလက္ခဏာကတော့ ဇက်နာတာပါပဲ။ ရံဖန်ရံခါ လှုပ်ရှားနိုင်မှုလျော့နည်းသွားခြင်းနဲ့လည်း တွဲနိုင်ပါတယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် ဇက်နာနိုင်သော်လည်း အစပိုင်းမှာတော့ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်muscle strain (ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်ခြင်း) ကဘာလဲ။ ကြွက်သားကို ဆွဲစုတ်လိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ပြဲစုတ်သွားတဲ့အခါမှာ ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆန့်သွားခြင်းဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒဏ်ဖြစ်တာကတော့ ဘယ်ကြွက်သားမဆိုဖြစ်နိုင်သော်လည်း ခါးအောက်ပိုင်း၊ လည်ပင်း၊ ပုခုံးနဲ့ ပေါင်နောက်ပိုင်းကြွက်သားတွေမှာတော့ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ muscle strain (ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ အသက်အရွယ်မရွေး တော်တော်လေးအဖြစ်များပါတယ်။ အန္တရာယ်ရှိအချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် ရင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်သိရှိလိုသည်များအတွက် ဆရာဝန်ဖြင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပေးပါ။ လက္ခဏာများmuscle strain (ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်ခြင်းကို ဝေဒနာခံစားရခြင်းဖြင့်သိရှိနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ချက်ချင်းထနာလာခြင်း အလွန်နာကျင်ခြင်း လှုပ်ရှားနိုင်မှုကျလာခြင်း အညိုအမဲစွဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် အရောင်တွေပြောင်းလဲခြင်း ရောင်ရမ်းခြင်း တင်းပြီးနာခြင်း တောင့်တင်းခြင်း အားနည်းခြင်း သိပ်ဒဏ်မဖြစ်ဘူးဆိုရင်တော့ အနည်းငယ်သာ တောင့်တင်းတယ်လို့ခံစားရပြီး အသုံးပြုဖို့လှုပ်ရှားနိုင်ပါဦးမယ်။ ကြွက်သားစုတ်ပြဲသွားမယ်ဆိုရင်တော့ ဆိုးရွားစွားဒဏ်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ထိုသို့ဖြစ်မယ်ဆိုရင်တော့ နာကျင်ပြီး လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းတွေနည်းသွားနိုင်ပါတယ်။ အထက်တွင်မဖော်ပြထားသော လက္ခဏာများလည်းရှိပါသေးတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးစရာတွေရှိမယ်ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်ဖြင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပေးပါ။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ သိသာပြင်းထန်တဲ့ ကြွက်သားဒဏ်ရာတွေရှိမယ် ဒါမှမဟုတ် အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ၂၄နာရီအတွင်းမှာ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Tendonitis (Tendon(အရွတ်) တွေရောင်ခြင်း ) ကဘာလဲ။ Tendinitis ဆိုတာ Tendon တွေရောင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက်မိခြင်းကိုပြောတာပါ။ Tendon ဆိုတာကတော့ ကိုယ်ခန္ဓါက ကြွက်သားတွေကို အရိုးမှချိတ်တွယ်ပေးထားတဲ့ အမျှင်ပြားထူထူ(အရွတ်)တွေကိုဆိုလိုတာပါ။ ဒီလိုမျိုး အရွတ်ရောင်ပြီဆိုရင်တော့ အရိုးဆစ်တွေကို ကိုက်ခဲ၊ ထိမရအောင် နာတာမျိုးတွေကိုခံစားရပါမယ်။ Tendinitis(အရွတ်ရောင်)ဟာ တစ်ကိုယ်လုံးမှာ ရှိသမျှ အရွတ်တွေမှာ ဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ အများအားဖြင့်တော့ ပုခုံး၊ တံတောင်ဆစ်၊ လက်ကောက်ဝတ်၊ ဒူးခေါင်းနဲ့ ဖနောင့်တွေမှာသာ ဖြစ်တတ်ကြတယ်။ Tendinitis ဖြစ်ပုံအမျိုးမျိုးကို နာမည်သီးသန့်လေးတွေပေးထားတာရှိပါတယ်။ Tennis elbow (တင်းနစ်သမား တံတောင်ဆစ်) Golfer’s elbow (ဂေါက်သမား တံတောင်ဆစ်) Pitcher’s shoulder (ဘေ့စ်ဘော ပုခုံး) Swimmer’s shoulder (ရေကူးသမား ပုခုံး) Jumper’s knee ( အမြင့်ခုန် ဒူးခေါင်း) Tendinitis ဟာ အရမ်းဆိုးရွားခဲ့မယ်ဆိုရင် အရွတ်ပြဲထွက်သွားတဲ့ထိဖြစ်ပြီး […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Broken nose (နှာရိုးကျိုးခြင်း) ကဘာလဲ။ နှာရိုးကျိုးခြင်းသည် နှာခေါင်းအတွင်းရှိအရိုးများ ကျိုးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဓိကကျိုးသောအကြောင်းအရင်းများမှာ အားကစားပြုလုပ်ခြင်း ရန်ဖြစ်ခြင်း မော်တော်ကား မတော်မဆမှု မော်တော်ကားပေါ်မှပြုတ်ကျခြင်းများကြောင့်မျက်နှာအားထိခိုက်တတ်သည်။ နှာရိုးကျိုးခြင်းသည် နှာခေါင်းတစ်လျောက် နှင့်မျက်စိတွင် နာခြင်း ယောင်ခြင်း အညိုအမဲစွဲခြင်းတို့ဖြစ်တတ်သည်။ နှာခေါင်းရိုးလိမ်နေတတ်ပြိး အသက်ရူရခက်တတ်သည်။ ကုသမှုတွင် ကျိုးနေသောအရိုးနှစ်ခုအားပြန်ညှိုရန်လိုတတ်သည်။ ခွဲစိတ်မှုများသောအားဖြင့်မလိုတတ်ပါ။ Broken nose (နှာရိုးကျိုးခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ဒီရောဂါဟာအလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများBroken nose (နှာရိုးကျိုးခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ နှာရိုးကျိုးခြင်းရဲ့် အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့- နာခြင်း။ အထူးသဖြင့်နှာခေါင်းအားထိမိချိန်တွင်နာတတ်သည်။ ဖောင်းလာခြင်း။ နှာခေါင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်နေရာများတွင်ဖောင်းလာတတ်သည်။ နှာခေါင်းမှသွေးထွက်ခြင်း နှာခေါင်းသို့မဟုတ် မျက်လုံးတွင် အညိုအမဲစွဲခြင်း နှာခေါင်းကွေးကောက်သွားခြင်း အသက်ရူရခက်ခြင်း နှာခေါင်းမှချွဲများကျခြင်း တစ်ဖက်သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်လုံးတွင်နှာပိတ်နေခြင်း အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အထဲမှာမပါဝင်တဲ့ အခြားသောလက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ တကယ်လို့ကိုယ့်ဆီမှာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုခုများရှိနေမလားဆိုပြီးစိုးရိမ်နေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ အောက်ပါအချက်များရှိပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ခေါင်းသို့မဟုတ်လည်ပင်းဒဏ်ရာရရှိပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်း လည်ပင်းနာခြင်း အန်ခြင်း နှင့် သတိမေ့ခြင်းများရှိပါက အသက်ရူရခက်ခြင်း သွေးမရပ်တော့ခြင်း နှာခေါင်းပုံသဏ္ဏာန်ပြောင်းလဲသွားသောလည်း ကွေးကောက်ခြင်း ဖောင်းလာခြင်းများမရှိခြင်းေ ရေကဲ့သို့ကြည်သောအရာများနှာခေါင်းမှထွက်လာခြင်း အကြောင်းရင်းများBroken nose (နှာရိုးကျိုးခြင်း) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ ရုတ်တရက်ထိခိုက်မိခြင်းကြောင့်အဓိကဖြစ်သည်။ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Pectus Excavatum (ရင်ညွန့်ရိုးချိုင့်ဝင်ခြင်း) ကဘာလဲ။ ရင်ညွန့်ရိုးသည် ရင်ဘတ်ထဲသို့ ချိုင့်ဝင်နေခြင်းဖြစ်ပြီး အခြေအနေဆိုးသောသူများတွင် ရင်ညွန့်ရိုးနေရာတွင် ဇွန်းနှင့်ခပ်ထုတ်ထား သကဲ့သို့ပင် အချိုင့်ရာထင်ကျန်နေတတ်သည်။ Pectus Excavatum (ရင်ညွန့်ရိုးချိုင့်ဝင်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ကလေး၁၀ဝဝမှာ တစ်ယောက်တွင်ဖြစ်တတ်ပြီး ယောကျာ်းလေးများတွင် မိန်းကလေးများထက် လေးဆပိုဖြစ်နိုင်သည်။ သိလိုသည်များရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ လက္ခဏာများPectus Excavatum (ရင်ညွန့်ရိုးချိုင့်ဝင်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ အဖြစ်များသောရောဂါလက္ခဏာမှာ ရင်ဘတ်အနည်းငယ်ချိုင့်ဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ အချို့လူနာများတွင် ကြီးကောင်ဝင်သည်မှ အရွယ်ရောက်သည်အထိပင် ပိုမိုချိုင့်ဝင်လာနိုင်သည်။ အခြေအနေဆိုးသောသူများတွင် ရင်ညွန့်ရိုးသည် အဆုတ်နှင့်နှလုံးကိုဖိနေနိုင်သည်။ ထိုလက္ခဏာများမှာ- ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းလာခြင်း နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်း မကြာခဏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း အသက်ရှူလျှင် တရွှီရွှီမြည်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း နှလုံးအသံပိုများ ရှိလာခြင်း နုံးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အထက်တွင်ဖေါ်ပြခဲ့သည်နှင့် မတူသော ရောဂါလက္ခဏာများလည်းရှိနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပတ်သတ်၍ သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ အထက်ပါ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Septic Arthritis (ကူးစက်ပိုးဝင် အဆစ်ရောင်ခြင်း) ကဘာလဲ။ အဆစ်နာကျင်စေခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ ကူးစက်ပိုးဝင်ခြင်းကြေင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကူးစက်ပိုးက တခြားသင့်ခန`ဓါကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကနေ သွေးထဲကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်ပိုးတွေဝင်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကနေလည်း တိုက်ရိုက်အဆစ်ထဲကိုဝင်နိုင်ပါယ်။ ကလေးတွေနဲ့လူကြီးတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ချေအများဆုံးဖြစပါတယ်။ ဒူးတွေမှာအများဆုံးဖြစ်တတ်ပြီး တင်ပဆုံရိုး၊ ပခုံးနဲ့အခြားအဆစ်တွေမှလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကူးစက်ပိုးက အဆစ်အတွင်း အရိုးနုနဲ့အရိုးကို လျင်မြန်ပြင်းထန်စာ ပျက်စိးစေနိုင်တာကြောင့်ချက်ချင်းကုသမှုပေးဖို့လိုပါတယ်။ ကုသမှုက အဆစ်ထဲကအရည်တွေကိုအပ်နဲ့စုပ်ထုတ်ခြင်း ခွဲစိတ်ပြီးဖယ်ထုတ်ခြင်းေတွေဖြစ်ပါတယ်။ ပိုးသတ်ဆေးတွေက ကူးစက်ပိုးကိုကုသဖို့အတွက်လိုအပါတယ်။ Septic Arthritis (ကူးစက်ပိုးဝင် အဆစ်ရောင်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အချက်အလက်တွေကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများSeptic Arthritis (ကူးစက်ပိုးဝင် အဆစ်ရောင်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ ကူးစက်ပိုးဝင် အဆစ်ရောင်ခြင်းက ကူးစက်ခံရတဲ့အဆစ်မှာ အလွန်အမင်းမသက်မသာဖြစ်စေပြီး လှုပ်ရှားမှုအကွေးအဆန့်ကိုခက်စေပါတယ်။ အဆစ်က ရောငာ်လာတာနီလာတာပူလာတာမျိုးဖြစ်နိုင်ပြီး ဖျားတာလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အထဲမှာမပါဝင်တဲ့ အခြားသောလက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ တကယ်လို့ကိုယ့်ဆီမှာ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုခုများရှိနေမလားဆိုပြီး စိုးရိမ်နေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Shin Splints ( ညှို့သကျည်းနာကျင်ခြင်း ) ကဘာလဲ။ ညှို့သကျည်းမှာ နာကျင်မှုခံစားနေရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ညှို့သကျည်းက ခြေထောက်အရှေ့ပိုင်းမှာရှိတဲ့ ကြီးမားတဲ့အရိုးဖြစ်ပါတယ်။ အတွင်းဘက်ညှို့သကျည်းဖိအားများမှုရောဂါစုလို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအသင့်အတင့်ကနေ ပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်တဲ့လူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နေိုင်ချေတေါက ပြင်းထန်တဲ့ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအစီအစဉ်တွေမှာ ပါဝင်နေရင်၊ တင်းနစ်၊ ရက်ကက်ဘော၊ ဘောလုံး၊ ဘက်စကက်ဘောစတဲ့အားကစားတွေမှာပါဝင်နေမယ်ဆိုရင် ဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။ အချို့အခြအနေတွေမှာ လှုပ်ရှားမှုကိုရပ်လိုက်ရတဲံအထိ နာကျင်မှုကပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ ဖိအားကြောင့်ဖြစ်တဲ့ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုထပ်ခါထပ်ခါပြုလုပ်ခြင်းက ခြေထောက်အရိုး၊ ကြွက်သသားနဲ့ အဆစ်တွေကိုဖိအားဖြစ်စေပါတယ်။ သင့်ခန္ဓါကိုယ်ကို သဘာဝအတိုင်းပြုပြင်ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်စွမ်းကို တားမြစ်ပါတယ်။ Shin Splints ( ညှို့သကျည်းနာကျင်ခြင်း ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ဒီရောဂါဟာ အလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အချက်အလက်တွေကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများShin Splints ( ညှို့သကျည်းနာကျင်ခြင်း ) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ ညှို့သကျည်းနာကျင်ခြင်း ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့- ခြေထောက်အရှေ့ဘက်မှာ ကိုက်ခဲနာကျင်နေခြင်း ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားပြုနေဏသ်အတွင်း […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Shoulder Pain (ပခုံးအောင့်ခြင်း) ကဘာလဲ။ ပခုံးက ရွေ့လျားမှုအမျိုးမျိုးကို လုပ်ပေးနေရပါတယ်။ ပခုံးနဲ့ပတ်သက်ပြီးတစ်ခုခုမကောင်းဖြစ်သွားတဲ့အခါမှာ လွတ်လွတ်လပ်လပ်မလှုပ်ရှားနိုင်တော့ပဲ နာကျင်မှုနဲ့မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ပခုံးအေင့်ခြင်းက ပခုံးအဆစ်၊ ပတ်ပတ်လည်လည်ကြွက်သားတွေ အရွတ်တွေအကြောတွေကနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆစ်ကြောင့်ပခုံးအောင့်ခြင်းက လက်မောင်းပခုံးကို လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်လိုက်တဲ့အခါတိုင်း ပိုဆိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးရောဂါ၊ သည်းခြေရောဂါလိုမျိုး ရင်ဘတ်ဝမ်းဗိုက်တွင်းကလီစာတွေကို သက်ရောက်တဲ့ရောဂါတွေက ပခုံးအောင့်ခြင်းကိုဖြစ်စေပါတယ်။ အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းနာခြင်းကြောင့် ပခုံးအောင့်ခြင်းကို လွှဲပြောင်းနာကျင်ခြင်းလို့ခေါ်ပါတယ်။ လွှဲပြောင်းပခုံးအောင့်ခြင်းက ပခုံးကိုလှုပ်ရှားမှုပြုတဲ့အခါမှာ ပိုဆိုးသွားလေ့မရှိပါဘူး။ Shoulder Pain (ပခုံးအောင့်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ဒီရောဂါဟာ အလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အချက်အလက်တွေကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများShoulder Pain (ပခုံးအောင့်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ ပခုံးအောင့်ခြင်းရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ ပခုံးလှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်လိုက်တဲံအခါမျာ နကျင်ခြင်းနဲ့မသက်မသာဖြစ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အထဲမှာမပါဝင်တဲ့ အခြားသောလက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ တကယ်လို့ကိုယ့်ဆီမှာ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုခုများရှိနေမလားဆိုပြီး စိုးရိမ်နေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ သင့်ဆီမှာ အထက်ဖော်ပြပါ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Osteoarthritis (အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း) ကဘာလဲ။ အရိုးအဆစ်ယောင်ခြင်းသည်အဖြစ်များသော အဆစ်ယောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဆစ်နှစ်ခုကြားရှိ အရိုးနုပျက်သွားသောကြောင့် နာခြင်း တောင့်တင်းခြင်း ဖောင်းခြင်းများဖြစ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ လက် ဒူးခေါင်း တင်ပါးနှင့် ကျောရိုးတွင်ပို၍ဖြစ်တတ်သည်။ Osteoarthritis (အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ဒီရောဂါဟာအလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ နိုင်ငံအဆစ်ကြွက်သားနှင့် အရေပြားဆိုင်ရာတက္ကသိုလ်မှ အသက် လေးဆယ့်ငါးမတိုင်ခင်ထိ ယောက်ျားလေးတွင်ပိုဖြစ်တတ်ပြီး လေးဆယ့်ငါးကျော်ပါက မိန်းကလေးတွင်ပိုဖြစ်တတ်သည်ဟုဆိုထားသည်။ မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆိုဖြစ်တတ်သည်။ အသက် ခြောက်ဆယ့်ငါးကျော်လျင်ပိုဖြစ်တတ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အချက်အလက်တွေကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါသည်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများOsteoarthritis (အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ အရိုးအဆစ်ယောင်ခြင်းရဲ့အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ နာခြင်းတောင့်တင်းခြင်း။ အဆစ်များတွင် နာခြင်းတောင့်ခြင်းများအဓိကဖြစ်တတ်သည်။ မနက်ပိုင်းနှင့် အနားယူပြီးအချိန်တွင်ပိုဖြစ်တတ်သည်။ ထိ၍နာခြင်း။ အနည်းငယ်ဖိလိုက်ရုံဖြင့်နာသည်။ ပျော့ပြောင်းမှုမရှီတော့ခြင်း။ အဆစ်များတွင်လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ချက်များရှိနေလိမ့်မည်။ သင့်အဆစ်တွင်တဖျစ်ဖျစ်မည်နေခြင်း အဆစ်အနားတွင် ဖောင်းလာခြင်း အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အထဲမှာမပါဝင်တဲ့ အခြားသောလက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ တကယ်လို့ကိုယ့်ဆီမှာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုခုများရှိနေမလားဆိုပြီးစိုးရိမ်နေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ သင့်ဆီမှာအထက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုခုများရှိနေမယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် မေးခွန်းတစ်ခုခုရှိနေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ လူတိုင်းရဲ့ခန္ဓါကိုယ်တုံ့ပြန်မှုဟာမတူညီနိုင်ပါဘူး။ သင့်အခြေအနေအတွက် ဘာအကောင်းဆုံးလဲဆိုတာကိုသင့်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာကအကောင်းဆုံးပါပဲ။ အကြောင်းရင်းများOsteoarthritis […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Osteomyelitis (အရိုးဖုံးမြှေးရောင်ခြင်း) ကဘာလဲ။ အရိုးမှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သွေးကြောထဲမှ သို့မဟုတ် အနီးအနားမှ ပြန့်နှံ့လာပါတယ်။ အရိုးထိပေါ်တဲ့ ဒဏ်ရာရပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခဲ့လျှင်တော့ အရိုးကစပြီး ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးများမှာ ခြေထောက်၊ လက်မောင်းလို အရိုးရှည်တွေမှာဖြစ်ပြီး လူကြီးများမှာတော့ ကျောရိုးအဆစ်များမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှင်များ ခြေဖဝါးမှာ အနာပေါက်ခဲ့လျှင်လည်း ခြေဖဝါးအရိုးမှာ ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ပါတယ်။ တချိန်က ကုသလို့မရခဲ့ပေမယ့် အခုအခါမှာတော့ ဒီရောဂါကို အောင်မြင်စွာကုသနိုင်နေပါပြီ။ လူနာအများစုမှာ သေသွားတဲ့အရိုး အပိုင်းအစများကိုဖယ်ဖို့ ခွဲစိတ်ကုသရပြီး ပဋိဇီဝဆေးပြင်းများကို အကြောမှ ၄ပတ် ကနေ ၆ပတ်အထိ သွင်းရတတ်ပါတယ်။ Osteomyelitis (အရိုးဖုံးမြှေးရောင်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ဒီရောဂါဟာ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အချက်အလက်တွေကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများOsteomyelitis (အရိုးဖုံးမြှေးရောင်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ အရိုးဖုံးမြှေးရောင်ခြင်းရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ ချမ်းတုန်ဖျားခြင်း ကလေးများတွင် ဂျီကျခြင်း၊ နုံးခြင်း ရောဂါပိုးဝင်တဲ့နေရာမှာ နာကျင်ခြင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီရဲခြင်း၊ ပူနွေးခြင်း […]