သဘာဝဆေးဖက်ဝင်

အသုံးပြုပုံများငါးကြီးဆီ ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ ငါးကြီးဆီကို ငါးစားခြင်း (သို့) ဖြည့်စွက်စာ စားခြင်းတွေကနေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ အဆီတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ omega-3 fatty acids တွေ ပါဝင်တဲ့ ငါးတွေကတော့ mackerel, tuna, salmon, sturgeon, mullet, bluefish, anchovy, sardines, herring, trout, and menhaden ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ငါးကြီးဆီဖြည့်စွက်စာတွေကို mackerel, herring, tuna, halibut, salmon, cod liver, whale blubber သို့ seal blubber ငါးတွေကနေ ပြုလုပ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ငါးကြီးဆီ ဖြည့်စွက်စာတွေမှာ ပုပ်သိုးခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ဗီတာမင်အီး အနည်းငယ် ပါဝင်ပါတယ်။ သူတို့မှာ calcium၊ သံဓါတ်၊ A, […]

အသုံးပြုပုံများ Chaulmoogra oilကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ လုံခြုံစိတ်ချရမှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ရှိနေပေမယ့် Chaulmoogra အမှုန့်၊ အဆီနဲ့ လိမ်းဆေးတွေကို Psoriasis နဲ့ နှင်းခူနာတွေ အစရှိတဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုကြပါတယ်။ Chaulmoogra oil ကို အနာကြီးရောဂါကုသမှုမှာ အကြောထဲထိုးသွင်းပြီး အသုံးပြုကြပါတယ်။ အနာကြီးရောဂါကုသဖို့ ပထမဆုံးအသုံးပြုတဲ့ ဆေးတွေမှာ ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေဟာ Chaulmoogra စေ့တွေမှာ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ တူနေတာကြောင့် ဒါဟာ အံ့သြစရာတော့ မရှိပါဘူး။ တိရိစ္ဆာန်တွေမှာ လုပ်ထားတဲ့လေ့လာမှုတွေမှာတော့ သူဟာ အနာကြီးရောဂါ ဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သတ်ပစ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သူ့မှာ စိတ်တည်ငြိမ်စေပြီး အဖျားကျစေတဲ့ အစွမ်းရှိပါတယ်။ အရေပြားရောဂါတွေမှာလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Chaulmoogra oilဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ Chaulmoogra oil ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ လုံလောက်တဲ့ လေ့လာမှုတွေ မရှိသေးပါဘူး။ ပိုမို သိလိုတဲ့ […]

အသုံးပြုပုံများလေးညှင်း ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ လေးညှင်းပွင့် ကို ဗိုက်နာခြင်းအတွက် အသုံးပြုပြီး သလိပ်ပျော်ဆေးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုကြပါတယ်။ သလိပ်ပျော်ဆေးဟာ သလိပ်လို အလွယ်တကူ ခပ်ထုတ်နိုင်စေပါတယ်။ လေးညှင်းပွင့်နဲ့ လေးညှင်းဆီတွေဟာ လေထခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းတွေ အတွက်လည်း အသုံးပြုကြပါတယ်။ လေးညှင်းပွင့် ကို သွားနာခြင်းအတွက် သွားဖုံးပေါ်ကို တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်ပြီး သွားနှုတ်စဉ်မှာလည်း နာကျင်မှုကို သက်သာစေကာ dry socket လို့ ခေါ်တဲ့ သွားနှုတ်အပြီး ဖြစ်တဲ့ ဆိုးကျိုးအတွက်လညး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သူ့ကို ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်နဲ့ နာကျင်မှုကို သက်သာစေဖို့လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး လေးညှင်းပွင့် ကို အမျိုးသားတွေ အချိန်မတိုင်မီ သုက်လွှတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ လေးညှင်းပွင့် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ လုံလောက်တဲ့ လေ့လာမှုတွေ မရှိသေးပါဘူး။ ပိုမို သိလိုတဲ့ […]

အသုံးပြုပုံများကြေးနီ ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ Copper ဟာ သတ္တုဓါတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကို အစားအစာတွေမှာ၊ အထူးသဖြင့် အသားတွေမှာနဲ့ ပင်လယ်စာတွေမှာ၊ အခွံမာသီးတွေ၊ cocoa ထုတ်ကုန်တွေမှာ တွေ့ရပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓါဟာ Copper ကို အရိုးတွေနဲ့ ကြွက်သားတွေထဲမှာ များသောအားဖြင့် သိမ်းဆည်းထားပါတယ်။ အသည်းဟာ သွေးထဲမှာ ရှိတဲ့ Copper ပမာကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ Copper ကို Copper ချို့တဲ့မှုတွေနဲ့ သူ့ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ သွေးအားနည်းမှုတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုကြပါတယ်။ Copper ချို့တဲ့မှုကတော့ ရှားပါတယ်။ Copper ချို့တဲ့မှုတွေဟာ အစားအသောက်ကနေ ဇင့်ဓါတ်များပြားစွာ ရရှိတဲ့သူတွေ၊ အူဖြတ်ထုတ်ထားတဲ့သူတွေနဲ့ အစာပြွန်ကနေ အစာစားရသူတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အာဟာရချို့တဲ့တဲ့ ကလေးတွေဟာလည်း Copper ချို့တဲ့မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Copper ကို အနာကျက်ခြင်းကို အားပေးဖို့လည်း […]

အသုံးပြုပုံများသခွားသီး ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ မိရိုးဖလာ ဆေးပညာအရ သခွားသီးကို ဆီးဆေးအဖြစ်သုံးပြီး သွေးပေါင်တက်ခြင်းနဲ့ ကျခြင်းတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ သူ့ကို အရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေဖို့လည်း အသုံးပြုပါတယ်။ သခွားသီးစေ့တွေဟာ helminth တွေကို သတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ သခွားသီး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ လုံလောက်တဲ့ လေ့လာမှုတွေ မရှိသေးပါဘူး။ ပိုမို သိလိုတဲ့ အချက်အလက်တွေ ရှိရင် Herbal ကျွမ်းကျင်သူ (သို့) ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ သူ့ကို ဆီးဆေးအပျော့တစ်မျိုးအဖြစ် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ ဆီးသွားစေတဲ့အာနိသင်ဟာ သူ့မှာပါတဲ့ cucurbitin ဆိုတဲ့ glycoside တစ်မျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့အသုံးဝင်ပုံနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေဟာ မိရိုးဖလာ ဆေးပညာတွေက တစ်ဆင့် ဆင်းသက်လာပြီး သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုတွေ ပြုလုပ်ထားခြင်း မရှိပါဘူး။ ကြိုတင်သတိပြုရန်များနှင့် အသိပေးချက်များသခွားသီး အသုံးမပြုခင် […]

အသုံးပြုပုံများစမုန်စပါး ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ စမုန်စပါး ဟာ ချိုတဲ့ နွယ်ချိုလိုမျိုး အရသာရှိပြီး နွယ်ချိုသကြားလုံးမှာ စမုန်စပါးဆီကို ထည့်သွင်းအသုံးပြုကြပါတယ်။ စမုန်စပါးကို အောက်ပါအခြေအနေတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ • ရာသီလာစဉ် နေမထိထိုင်မသာဖြစ်ခြင်း • ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ • ဝမ်းပိတ်ခြင်း • သန်း • ဝဲ • Psoriasis • ချောင်းဆိုးခြင်း • ကြွက်သားကျုံ့ခြင်း ထို့အတူ စမုန်စပါးဟာ နို့ထွက်များစေပြီး လိင်စိတ်ကို တိုးမြှင့်ပေးပါတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ စမုန်စပါး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ လုံလောက်တဲ့ လေ့လာမှုတွေ မရှိသေးပါဘူး။ ပိုမို သိလိုတဲ့ အချက်အလက်တွေ ရှိရင် Herbal ကျွမ်းကျင်သူ (သို့) ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချို့ လေ့လာမှုတွေက estrogen နဲ့ တူတဲ့ အာနိသင်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သတ်ပစ်နိုင်တဲ့ အာနိသင်လည်း ရှိပါတယ်။ လေ့လာမှုတစ်ခုက စမုန်စပါးကို ရောင်ရမ်းမှု၊ tumour necrotic factor-mediated signalling ကြောင့် ကင်ဆာဖြစ်စေခြင်းတွေကို ပိတ်ပင်ပေးတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အခြားလေ့လာမှု […]

အသုံးပြုပုံများ Feverfewကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ Feverfew ကို သုံးတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အမြောက်အမြားရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချို့သူတွေမှာတော့ သူဟာ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးဖို့ အတွက်ပဲ အသုံးဝင်ပါတယ်။ Feverfew ကို ဖျားနာခြင်း၊ ရာသီမမှန်ခြင်း၊ အဆစ်ရောင်ခြင်း၊ Psoriasis၊ ဓါတ်မတည့်ခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ နားအတွင်းအသံကြားနေရခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်းနဲ့ ပျို့အန်ခြင်းတွေ အတွက်လည်း အသုံးဝင်ပါတယ်။ အချို့သူတွေဟာ ကိုယ်ဝန်ရရှိဖို့ ခက်ခဲတဲ့အတွက် Feverfew ကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ သူ့ကို သွေးအားနည်းခြင်း၊ ကင်ဆာ၊ အအေးမိခြင်း၊ နားနာခြင်း၊ အသည်းရောဂါ၊ ကလေးပျက်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့၊ ကြွက်သားတင်းမာခြင်း၊ အရိုးရောဂါများ၊ ခြေထောက်ရောင်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်းနဲ့ အူအတွင်းလေထခြင်းတွေမှာ အသုံးပြုကြပါတယ်။Feverfew ကို ရောဂါပိုးတွေကို သတ်ဖို့အတွက် အရေပြားပေါ် လိမ်းပေးနိုင်ပြီး သွားနာခြင်းတွေအတွက် သွားဖုံးကို တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ Feverfewဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ Feverfew ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲနဲ့ […]

အသုံးပြုပုံများAsh ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ Ash ဟာ အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အခေါက်နဲပ အရွက်တွေကို ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။ Ash ကို ဖျားနာခြင်း၊ အဆစ်ရောင်ခြင်း၊ ဂေါက်ရောဂါ၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အရည်စုခြင်း၊ ဆီးအိမ်ပြဿနာတွေအတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။ သူ့ကို အသားကြည်ဆေး အဖြစ်လည်း သုံးကြပါတယ်။ Ashဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ Ash ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ လုံလောက်တဲ့ လေ့လာမှုတွေ မရှိသေးပါဘူး။ ပိုမို သိလိုတဲ့ အချက်အလက်တွေ ရှိရင် Herbal ကျွမ်းကျင်သူ (သို့) ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လေ့လာမှု အချို့ကတော့ သူ့မှာ အဆစ်အမြစ်တွေကို အရောင်ကျစေတဲ့ အစွမ်းရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အချို့က အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေလိုမျိုး အရောင်ကျစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ် ကြိုတင်သတိပြုရန်များနှင့် အသိပေးချက်များAsh အသုံးမပြုခင် ဘာတွေသိသင့်သလဲ အဆစ်ရောင်တဲ့ အခြေအနေတွေ အတွက် အသုံးပြုရင် ရောင်ရမ်းခြင်းရှိသလား၊ ပိုဆိုးလာသလားဆိုတာ […]

အသုံးပြုပုံများငရုတ်ကောင်း ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကို Piper nigrum အပင်ရဲ့ မမှည့်သေးတဲ့ အသီးကနေပြီးတော့ အခြောက်ခံအမှုန့်လုပ်ခြင်းအားဖြင့် ရရှိပါတယ်။ ငရုတ်ကောင်းကို အစာထဲထည့်စားခြင်းအားဖြင့် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း လက္ခဏာတွေနဲ့ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။ • လေတက်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း၊ အစာအိမ်နာခြင်း • အစားအသောက်ပျက်ခြင်း • အစာအိမ် အနာဖြစ်ခြင်း • ဗိုက်နာခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ဖြင်း • ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း • လေပြွန်ရောင်ခြင်း • ကင်ဆာရောဂါ ငရုတ်ကောင်းကို အဆစ်နဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်တွေကို လှုံ့ဆော်ဖို့လည်း သုံးကြပါတယ်။ ငရုတ်ကောင်းကို အာရုံကြောကြောင့် နာကျင်ခြင်းနဲ့ ဝဲပေါက်ခြင်းတွေမှာလည်း လိမ်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ ငရုတ်ကောင်း ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ လုံလောက်တဲ့ လေ့လာမှုတွေ မရှိသေးပါဘူး။ ပိုမို သိလိုတဲ့ အချက်အလက်တွေ ရှိရင် Herbal […]

အသုံးပြုပုံများFenugreek ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ Fenugreek ကို အခြေအနေ အတော်များများအတွက် အသုံးပြုကြပြီး ဒီအခြေအနေတွေအတွက် တကယ်အသုံးဝင်ရဲ့လားဆိုတာ သိပ္ပံနည်းအရ သက်သေပြနိုင်ခြင်းတော့ မရှိပါဘူး။ Fenugreek ကို အစာခြေ ပြဿနာတွေဖြစ်တဲ့ အစာမစားချင်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း တွေအတွက် အသုံးပြုာကပါတယ်။ သူ့ကို နှလုံးကျန်းမာရေး အခြေအနေတွေဖြစ်တဲ့ နှလုံးသွေးကြော မာကျွတ်ခြင်းနဲ့ သွေးအတွင်း အဆီဓါတ် များပြားခြင်း တွေအတွက် လည်း အသုံးပြုကြပါတယ်။ Fenugreek ကို ကျောက်ကပ်မကောင်းခြင်း၊ ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှု တစ်ခုဖြစ်တဲ့ beriberi၊ ပါးစပ် အနာများ၊ အပူလောင်ခြင်း၊ လေပြွန်ရောင်ခြင်း၊ အရေပြားအောက်က တစ်ရှူးတွေမှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ တီဘီရောဂါ၊ နာတာရှည် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်း၊ ထိပ်ပြောင်းခြင်း၊ ကင်ဆာရောဂါနဲ့ ဆီးချိုလူနာတွေမှာ သွေးသကြားဓါတ်နည်းပါးခြင်းတွေ အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။ အမျိုးသားအချို့ဟာ Fenugreek […]