
áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇ ááźáżááŹááᯠáĄáŹá¸ááŻáśá¸ááááźáážáŹááŤá áá˝áąá¸ááŹááŤááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşáá áşááŻááźá áşááźáŽá¸ ááźá áşáá˛áˇáá°áááşá¸ ááážáŹá¸áá˛áˇáĄááźááş ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠáááŻááˇáşáááŻáááŻááş ááŻáśááźááşáážáŻáááŻááşá¸áááŻááşááŹáá˝áąáááŻá፠áááááŻááşáááŻááşáá˛áˇ ááźáżááŹáá áşááŻááŤá ááŽááᯠááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáááŻááąáŹ á áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáááŻááąáŹ áážáąáŹááˇáşáážááşááąáá˛áˇ áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇ ááźáżáᏠáááŻááˇáşáááşáá˝áąá¸ááąá¸áážáŹáĄááźá áşáááąáĄáąáŹááş ááááááŻááşá¸ ááŹáá˝ááşááťááşááźáážáŹááŤá ááźáąáááşá áŻáś áĄááŤá¤á áŻáś ááŹááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşááž ááážááá˛áˇ áááşáá˝áąá¸ááąá¸áá˝áąááᯠááąáŹááˇáşááá˛áˇ áá°ááťááşá¸áᲠáááŻááşááŹá¸á ááŽááąáŹáˇ áĄááźá áşááťáŹá¸áá˛áˇ áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇ ááźáżáᏠáááŻááˇáşáááşáá˝áąá¸ááťááž áááźá áşáááąáĄáąáŹááş áááşáááŻááŹáá˝ááşáááᲠá á
áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛ áááźááşá¸áĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸ááᯠááááááťááťááąáŹáˇ áááááźááąá¸ááŤáá°á¸á ááźá áşáááŻááşááŹáááąáŹáˇ ááááŹá¸á ᯠááťááŻá¸áááŻá¸ááŽááááşá áááŻááşáááşááąáŹááşááťáááş áážáŽáá˛áá˛áˇ áĄá áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáááşá ááąáŹááşáá˛áˇááąá¸áá˝áąáááş á áá˛áˇ áĄááťááşáá˝áą ááąáŤááşá¸á ááşááźáŽá¸ ááźá áşááŹáááşáááŻáˇ áá°ááááŤáááşá
áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇááźáżáᏠáááąá¸áážáŹ ááŻáśá¸ááááźá áşáĄáąáŹááşáááŻáˇ ááá ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸ááŹáá˝ááşáááŻááşááŹááąáŹáˇááážáááąá¸ááŤáá°á¸á ááá á áŚá¸áážáŹ á áŚá¸áŚá¸á áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇááźáżááŹááźá áşááąáááşáááŻáááş áááąá¸áážáŹáááşá¸ áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇááźáżááŹááźá áşáááŻááşááťáą ááťáŹá¸ááŤáááşá ááŤááąáááˇáşáááşá¸ ááźá áşáážáŹáᲠáááŻááźáŽá¸ááŹááž áááŻááşáᲠáááŻááşááąáááˇáşáĄá áŹá¸ áááźá áşáĄáąáŹááşáááŻáˇ ááźááŻáááşááŹáá˝ááşáá˛áˇ áááşá¸ááąá¸áá˝áą áááŻááşááŻááşááŹá¸ááąáŹáˇ ááážáŹá¸áá°á¸ááąáŤáˇá áááąá¸ááśá áááşáááŻááŹááá˛áááŻáᏠááźáąáŹáááŻáˇáááá°á¸áááŻááşááŹá¸á
ááŤáá˝áąáááąáŹáˇ áááŻááˇáşáááşáá˝áąá¸ááąá¸ááŽáážáŹ áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇááźáżááŹááźá áşáááŻááşááťáąáá˝áą ááťážáąáŹáˇááťáááŻáˇááá˛áˇ áááşá¸áá˝áąááźá áşááŤáááşá áĄááźáŹá¸áĄááŹáá˝áą áááŻááşáááŻááşáá°á¸áááŻáááşááąáŹááş Folic acid áááŻááąáŹáˇ ááąááąááťáŹááťáŹ ááŻáśááŻáśááąáŹááşááąáŹááş ááąáŹááşááąá¸ááźá áşáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛ áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛ áááźá áşáĄáąáŹááş áá°á áĄááŹáá˝ááşáááŻááşááŻáśá¸ áááŻáˇááŤá
ááťááŻá¸áááŻá¸ááŽáááźáąáŹááˇáş á áá˝áąá¸ááŹááŤááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşááźáąáŹááˇáş ááźá áşááŹáááŻááąáŹáˇ ááá ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááşáááŻááŹááᯠáĄáŹá áááśááąáááˇáş ááŽáĄááťááşááąá¸áá˝áą áááŻááşááŹááŹá¸ááąáŹáˇ ááážáŹá¸áá°á¸ááąáŤáˇ á ááááşáááŻáˇáááşáá˝áąá¸ááąá¸áážáŹ ááŽááźáżáᏠááźá áşááŹáá˛áˇáááşááąáŹááş ááŤáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááŻááşááąáŹááşááąá¸áá˛áˇááŹáá˛áááŻáá˛áˇ á áááşááąá¸á áááˇáşááᯠáááşááŹááŹáá áąáážáŹááŤáááąáŹááşááźáŽá¸ ááŻááąáŹááşáááŻááşá¸ áááŻá¸áááşááŹáá˛áˇááąá¸áááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáş áááşáá˝áąá¸ááąá¸áážáŹ áážáŻááşáááşá¸áá˝á˛á áĄáŹááąáŤááşáá˝á˛áá˛áˇááźáżááŹáážááááşáááŻáááşááąáŹááş áá˝á˛á áááşááźáŽá¸ ááŻáśáážááşáĄáááŻááşá¸ááźá áşáĄáąáŹááş ááŻááşáááŻááşáááşáááŻááŹáááŻáááşá¸ áááąáˇááŤáá˛áˇáŚá¸á á